Kit de boas-vindas
Você pode começar seu plano com o nosso kit de boas-vindas e ainda ficar isento da taxa de matrícula.
Ao escolher essa opção, você recebe em casa um kit exclusivo com:
👕 Camiseta ou babylook oficial da 040
🥤 Copo retrátil personalizado
🧦 Meia de poliamida em parceria com a Partenza
Como funciona?
Online (com kit)
Online mensal (com kit)
160R$Todo mês+R$ 81,90 Kit de boas-vindas- Kit de boas-vindas
- Isenção na taxa de matrícula
- Entrevista inicial (anamnense)
- Planejamento específico dos treinos
- Treinos via App SisRUN
- Atendimento dos treinadores (horário comercial)
- Ajustes nos treinos conforme evolução e rotina
- Dicas técnicas, estratégias de prova e materiais extras
- Acesso ao onboarding de boas-vindas
- Acesso ao Fala, 040!
- Melhor custo-benefício
Online semestral (com kit)
135R$Todo mês+R$ 81,90 Kit de boas-vindas- Kit de boas-vindas
- Isenção na taxa de matrícula
- Entrevista inicial (anamnense)
- Planejamento específico dos treinos
- Treinos via App SisRUN
- Atendimento dos treinadores (horário comercial)
- Ajustes nos treinos conforme evolução e rotina
- Dicas técnicas, estratégias de prova e materiais extras
- Acesso ao onboarding de boas-vindas
- Acesso ao Fala, 040!
Online trimestral (com kit)
150R$Todo mês+R$ 81,90 Kit de boas-vindas- Kit de boas-vindas
- Isenção na taxa de matrícula
- Entrevista inicial (anamnense)
- Planejamento específico dos treinos
- Treinos via App SisRUN
- Atendimento dos treinadores (horário comercial)
- Ajustes nos treinos conforme evolução e rotina
- Dicas técnicas, estratégias de prova e materiais extras
- Acesso ao onboarding de boas-vindas
- Acesso ao Fala, 040!
Renovação automática.
Online (com taxa de matrícula)
Online mensal
160R$Todo mês+R$ 24,90 Taxa de matrícula- Taxa de matrícula
- Entrevista inicial (anamnense)
- Planejamento específico dos treinos
- Treinos via App SisRUN
- Atendimento dos treinadores (horário comercial)
- Ajustes nos treinos conforme evolução e rotina
- Dicas técnicas, estratégias de prova e materiais extras
- Acesso ao onboarding de boas-vindas
- Acesso ao Fala, 040!
- Melhor custo-benefício
Online semestral
135R$Todo mês+R$ 24,90 Taxa de matrícula- Taxa de matrícula
- Entrevista inicial (anamnense)
- Planejamento específico dos treinos
- Treinos via App SisRUN
- Atendimento dos treinadores (horário comercial)
- Ajustes nos treinos conforme evolução e rotina
- Dicas técnicas, estratégias de prova e materiais extras
- Acesso ao onboarding de boas-vindas
- Acesso ao Fala, 040!
Online trimestral
150R$Todo mês+R$ 24,90 Taxa de matrícula- Taxa de matrícula
- Entrevista inicial (anamnense)
- Planejamento específico dos treinos
- Treinos via App SisRUN
- Atendimento dos treinadores (horário comercial)
- Ajustes nos treinos conforme evolução e rotina
- Dicas técnicas, estratégias de prova e materiais extras
- Acesso ao onboarding de boas-vindas
- Acesso ao Fala, 040!
Renovação automática.
Um espaço destinado a uma conversa mais personalizada e objetiva com o treinador para ajustes finos sobre provas, rotina e dúvidas gerais. Você deve marcar diretamente pelo nosso site.
Os horários estão disponíveis nas sextas-feiras com agendamento de 24h de antecedência.
O que os alunos online dizem
Duda Pellicioli
Atendimento personalizado, equipe técnica altamente qualificada e acolhimento a todos os níveis de preparo físico e todos os corpos: isso é a 040! A melhor assessoria de corrida
Bruna Rizzardo
Melhor assessoria que já fiz parte. O treino é individualizado, considerando a trajetória e os objetivos de cada um, e os treinadores são super acessíveis. Faço online, e evoluí muito depois que comecei a correr com a 040.
Tânia Queiroz
Cheguei a 040 por indicação de uma colega, achei que seria mais um grupo de corrida, porém eles tem uma jornada (o que chamamos de experiência do usuário).
Super organizados e o que mais impressiona é a comunicação ativa e objetiva, além dos incentivos em completar os treinos e as bonificações que são um diferencial. Estou adorando!
SÁBADOS
RÓTULA DAS CUAIS
Todos os sábados
6h às 9h30
Estrutura dos treinos de sábado
Hidratação
Água mineral, intratreino e
café especial
Alimentação
Frutas, doces e salgados
Guarda-volumes
Para mochilas, bolsas e
itens pessoais
Bicicletário
Espaço para 12 bicicletas
Espaço de recovery
Rolos de liberação miofascial
e miniband
Trocador de roupa
Fechado e seguro
Treinadores
Para auxílio e correções quando necessário
O TREINO DE SÁBADO É LIBERADO PARA OS ALUNOS DE TODAS AS MODALIDADES
Onde estacionar
